Hele vejen rundt om angsten
Gratis foredrag
Foredraget tager udgangspunkt i min personlige angsthistorie, som jeg har fortalt om i min bog FRA ANGST TIL ANGSTFRI.
Jeg kommer hele vejen rundt om angsten:
- ·Angstens essens – hvad angst handler om
- ·Forskellige former for angst kræver forskellige tilgange
- ·Hvorfor angst ikke kan sidestilles med en fobi eller frygt
- Hvorfor angst er så udbredt i samfundet lige nu
- ·Specifikke årsager til angst
- ·Teknikker til at blive angstfri
Afslutningsvis vil jeg guide tilhørerne igennem en enkelt og effektiv teknik til at dæmpe angstsymptomer og få ro i krop og sind.
Kommende foredrag:
Johanneskirken i Randers, i mødelokalerne med indgang: Hjørringvej 9, 8940 Randers SV
- Fredag den 6. oktober 2023. Kl. 19-21.
- Tilmelding: Dynamic Minds - forandringer med hjertet v/certificeret psykoterapeut Iben Kofod. Tlf.: 29684465. E-mail: iben.kofod@gmail.com
Har du lyst til selv at arrangere et foredrag, hører jeg meget gerne fra dig. Kontakt mig via formularen her til højre eller på telefon 26210107 eller e-mail info@jacobsenterapi.dk.