Hele vejen rundt om angsten
Kommende foredrag:
Dato: Den 24. januar 2025, kl. 19-21.
Sted: Recoach v/ reg. psykoterapeut Kim Kristensen, Risagervej 4, 7323 Give.
Tilmelding: Recoach. Tlf.: 42431271 - E-mail: kim@recoach.dk
I foredraget tager jeg udgangspunkt i min personlige angsthistorie, som jeg har fortalt om i min bog FRA ANGST TIL ANGSTFRI.
Jeg kommer hele vejen rundt om angsten:
- ·Angstens essens – hvad angst handler om
- ·Forskellige former for angst kræver forskellige tilgange
- ·Hvorfor angst ikke kan sidestilles med en fobi eller frygt
- Hvorfor angst er så udbredt i samfundet lige nu
- ·Specifikke årsager til angst
- ·Teknikker til at blive angstfri
Afslutningsvis vil jeg guide tilhørerne igennem en enkelt og effektiv teknik til at dæmpe angstsymptomer og få ro i krop og sind.
PS: Skulle du få lyst til at arrangere et foredrag, hører jeg meget gerne fra dig. Kontakt mig via formularen her til højre eller på telefon 26210107 eller e-mail info@jacobsenterapi.dk