Min vej ud af angsten

I foredraget her fortæller jeg min angsthistorie og om mit perspektiv på angst, som er anderledes end mange andres. 

​

I mere end 50 år var angsten min tro følgesvend. Jeg levede et dobbeltliv, hvor jeg på overfladen var fuld af styrke, humor og sellvtillid. Jeg havde familie og en karriere som universitetslektor, og jeg rejste jorden rundt og holdt foredrag. Jeg var ikke til at skyde igennem.

Sandheden var dog en anden, for inden i mig - skjult for alt og alle - sad en lille bange, ensom og ulykkelig pige. Med årene kom hun mere og mere frem i lyset, og det blev hele tiden sværere at holde sammen på mig selv.

​

Foredraget tager afsæt i min bog "Fra angst til angstfri". Jeg fortæller hudløst ærligt den personlige historie om min barndom, ungdom og voksenliv med angsten som følgesvend, og om vejen ud af angsten.

Dernæst fortæller jeg, hvad min personlige historie har lært mig om angst og angstbehandling.

​

Kontakt mig ved hjælp af formularen her på siden eller på info@jacobsenterapi.dk. Du får lynhurtigt svar.