Få online terapi eller selvudviklingsforløb

Du kan også få din terapi online. Ligesom jeg tilbyder online selvudviklingsforløb.

Terapi:

Du kan være helt tryg ved at få terapi online. Jeg har god erfaring med det og kan derfor garantere dig, at det virker.

Den eneste konkrete forskel på terapi online og i klinikken er, at jeg i den online session vil have brug for at vise dig, hvordan du skal bruge nogle af teknikkerne på dig selv – selvfølgelig hele tiden under min guiden. Men derfor er en online session typisk 10-15 minutter længere.

Selvudviklingsforløb:

Jeg tilbyder lige nu et online forløb: Drømmer du om at føle dig stærk og fri?

Her vil du i løbet af 6 uger lære:

  • At hvile i dig selv og holde af dig selv, så du tør stå ved, hvem du er.
  • At finde ud af, hvad du vil,så du kan gøre det, du har lyst til.
  • At sige fra over for andres krav og forventninger, så du kan vælge frit.
  • At stå ved dine beslutninger og valg, så andre respekterer dem.
  • At markere dine grænser, så andre ikke overskrider dem.
  • At tage magten i dit eget liv, så du kan sætte dig nogle mål – og nå dem.

Jeg har også udarbejdet en gratis træning, som finder du her